כיצד ילדי ישן?
© פרופ' אבי שדה
שאלון זה נועד לספק תאור דפוסי שינה של תינוקות וילדים עד גיל 3 שנים. המשוב מבוסס על ידע מדעי אך מיועד להתרשמות ראשונית בלבד. אם יש לכם ספקות לגבי שנתו של הילד אנא פנו לרופא ילדים או למומחה בתחום הפרעות שינה. כתובת הדואר האלקטרוני תשמש אך ורך לשליחת התגובה אליך ולא לשום מטרה אחרת! הנתונים יישמרו למטרות מחקר וססטיסטיקה. השאלון עובד בצורה תקינה בדפדפני אקספלורר וכרום. בדפדפנים אחרים הפידבאק עלול להגיע בצורה משובשת. מילוי השאלון מהווה הסכמה לשמירת הנתונים בצורה חסויה למטרות מחקר. אין חובה למלא את השמות במידה ואתם רוצים לשמור על פרטיותכם.
לתשומת לבך: התשובה נשלחת לכתובת האימייל שלך!!
כתובת דואר אלקטרוני:
שמך (לא חובה):
תפקידך במשפחה:
-בחר/י-
אב
אם
סב/סבתא
אחר
שם הילד (לא חובה):
תאריך לידה:
יום
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
חודש
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
שנה
2015
2014
2013
2012
מין הילד:
-בחר/י-
בן
בת
מיקום הילד במשפחה:
-בחר/י-
בכור
אמצעי
צעיר ביותר
סידור השינה של הילד/ה:
-בחר/י-
במיטת תינוק/נוער בחדר נפרד (עם או בלי אחים)
במיטת תינוק/נוער בחדר ההורים
במיטת ההורים
אחר
באיזו תנוחה ישנ/ה הילד/ה רוב הזמן?
-בחר/י-
על הבטן
על הצד
על הגב
אין תנוחה מועדפת
כמה זמן בממוצע ילדך/תך ישנ/ה במשך הלילה (בין 7 בערב ל-7 בבוקר)?
שעות
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
דקות
0
15
30
45
כמה זמן בממוצע ילדך/תך ישנ/ה במשך היום (בין 7 בבוקר ל-7 בערב)?
שעות
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
דקות
0
15
30
45
כמה פעמים בממוצע ילדך/תך מתעורר/ת בלילה?
-בחר/י-
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
יותר
כמה זמן במשך הלילה (מ-10 בערב עד 6 בבוקר, כולל התעוררויות במשך הלילה) הילד/ה ער/ה?
שעות
0
1
2
3
4
5
6
7
8
דקות
0
15
30
45
כמה זמן בממוצע לוקח להרדים את הילד/ה בערב?
-בחר/י-
0-5 דקות
6-15 דקות
16-30 דקות
30-60 דקות
שעה או יותר
כיצד הילד/ה נרדמ/ת?
-בחר/י-
תוך כדי האכלה
תוך כדי נענוע
תוך כדי החזקה בידיים
במיטה שלו/ה לבד
במיטת ההורים
מתי שעת ההרדמות של הילד/ה ללילה?
שעה
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
דקות
0
15
30
45
האם הילד נוחר?
-בחר/י-
בכלל לא
לעתים רחוקות
לעתים קרובות
בדרך כלל
האם הילד ישן עם פה פתוח?
-בחר/י-
בכלל לא
לעתים רחוקות
לעתים קרובות
בדרך כלל
האם הילד עוצר את נשימתו בשינה?
-בחר/י-
בכלל לא
לעתים רחוקות
לעתים קרובות
בדרך כלל
האם הילד עבר ניתוח בדרכי הנשימה (להסרת שקדים או תיקון אחר)?
-בחר/י-
לא
כן
באיזו מידה את/ה רואה את השינה של ילדך/תך כבעיה?
-בחר/י-
בעיה קשה מאוד
בעיה קשה
בעיה בינונית
בעיה קלה
זו לא בעיה בכלל